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经常抚摸宝宝有这么多好处?很多家长都不知道,尤其是第一点

原标题:经常抚摸宝宝有这么多好处?很多家长都不知道,尤其是第一点

宝宝出生之后,整个家庭的重心都会移到这个小天使身上,细心呵护他的成长。不过宝宝不会说话,很多时候不会表达自己,经常用哭闹的方式来表达情绪,真是让家长操碎了心。听到宝宝哭闹的时候,很多家长都会把他抱起来,轻轻抚摸拍打背部,平复宝宝的情绪。这个确实是个十分有效的方法,其实,家长们可能不知道,你们对宝宝经常性的抚摸,好处可不止这一点。

提高睡眠质量

宝宝在晚上休息的时候,可能外界的噪音或者是屋内的环境会引起他身体的不适,家长这个时候轻轻的抚摸宝宝的身体,可以安抚他烦躁的情绪,情绪稳定下来,宝宝就不会感觉到烦躁,睡眠质量也会更好一点。此外,如果宝宝晚上睡觉容易惊醒,家长除了抚摸身体外,也可以多多按摩宝宝的脚部,脚部穴位比较多,多接触脚部,可以刺激穴位,使全身血液流动,让宝宝能够睡得更舒服。不过,妈妈们在按摩脚部之后,要记得给宝宝穿一双纯棉舒适的袜子,防止晚上温度过低,脚部受寒哦。

缓解不适,减少哭闹

宝宝生病时,身体往往会觉得不适或者疼痛,家长这个时候多多抚摸他的身体不仅可以缓解宝宝此时的紧张情绪,而且也可以放松宝宝全身的肌肉,增加身体肌肉的协调性,这样,宝宝生病疼痛的感觉会减轻,宝宝就会恢复原来乖巧可爱的样子了。

促进神经系统的发育

家长应该都知道,宝宝的身体是比较敏感的,爸爸妈妈经常温柔的抚摸宝宝,可以刺激到他的神经系统,频繁的身体接触,能让他的反应十分迅速。有专家表明,被父母抚摸的宝宝,长大之后反应能力要高出同龄人的2倍,而且这些孩子在运动上面也会更有天赋,普遍身体素质都很好。所以,为了让宝宝拥有一个好的身体,家长平时也要多多抚摸宝宝。

建立良好的亲子关系

在生活中,宝宝感受到家长抚摸的时候,会用自己的面部表情或者是动作来表达自己的感受,一般宝宝都是很乐意被家长抚摸的。这个时候,妈妈们也要给宝宝交流,用语言或者是动作回应他,巩固一下和宝宝的感情,这样才能让他感受到自己处在一个有爱的环境中,长大之后宝宝也会很喜欢和父母亲近。

不过,爸爸妈妈需要注意,并不是抚摸一次两次就能看到这些效果的,在生活中,家长要经常的和宝宝沟通交流,用手抚摸他们的身体,坚持一段时间就会发现自己的宝宝有很大的变化。

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